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03.10.17 Bunny Hop Kurs Köln

Guide
Kursbeginn
03/10/2017 10:00
Kursende
03/10/2017 15:00

Dauer: ca. 4h

Gruppe: 3-6 Teilnehmer

Fitness: 

Technik-Level:  

 

Kategorie:

Status

6 Plätze

0 Has Sold

Kursdetails

 

BUNNY HOP KURS

  • PROFIL

    Beim letzten Sturm ist ein Baum oder Ast genau auf euren Trail gefallen? Du musst deine Fahrt unterbrechen und das Bike über dieses Hindernis tragen – der Flow ist dahin!

    Voraussetzung für noch mehr Spaß auf dem Trail und  jeden Mountainbiker ist der Bunny Hop und deshalb wollen wir euch in diesem Fahrtechnikkurs die Möglichkeit bieten speziell daran zu arbeiten.

    In diesem Kurs widmen wir uns fast ausschließlich dem Bunny Hop. Mit verschieden Techniken und Übungen maximieren wir deinen Erfolg.

  • ZIELGRUPPE

    Erfahrene Biker

    Biker mit speziellem Übungsbedarf 

  • KURSINHALT

    Bike-Setup perfekt abstimmen

    Balanceübungen

    Übungen für die Körperspannung

    Den Bunny Hop mittels verschiedener Übungen einführen

  • LEISTUNGEN

    Leihräder und Helme gegen Aufpreis

    Leihbike: Hardtail 25€

    Lernen in Kleingruppen mit max. 6 Personen pro Guide

    Betreuung durch fortgebildete Fahrtechniktrainer

    Erinnerungsfotos

    Videoanalyse in der Gruppe

  • TIPPS

    Funktionstüchtiges Mountainbike

    Gesunde körperliche Verfassung

    Flatpedals sind besser als “Klickies”

    Helm(Pflicht)

    Handschuhe, Brille und sonstige Schutzausrüstung empfehlen wir ausdrücklich!

    Einen kleinen Snack um dich zu stärken

    Beleuchtung für das Rad (besonders bei Touren)