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Basic Kurse Marburg

69,00

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Dauer: ca. 5h 

Gruppe: 3-6 Teilnehmer

Fitness:   

Technik-Level:     

 

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Details

BASIC KURS

  • PROFIL

    Du fragst dich, welcher Kurs der Richtige für dich ist?

    Dieser Mountainbike-Kurs richtet sich an alle Einsteiger, Wiedereinsteiger, oder einfach all Jene, die ihre Fahrtechnik verbessern wollen. Wie schaffe ich den Anstieg ohne abzusteigen? Sitze ich überhaupt richtig auf meinem Bike? Welcher Gang ist gut für welche Strecken? Hier lernt ihr in den malerischen Umgebungen unserer Regionen alle wichtigen Basics für sicheres und erfolgreiches Mountainbiken. Denn die richtige MTB-Fahrtechnik ist alles!

  • ZIELGRUPPE

    MTB Einsteiger
    Anfänger
    Wiedereinsteiger
  • KURSINHALT

    Theorie am Bike

    Bike-Set-up und Cockpit (Basic)

    Kaufberatung für ein neues MTB

    Die Grundposition auf dem Mountainbike

    Balanceübungen

    Spiele mit dem Rad

    Anfahren am Berg trainieren

    Richtiges bergauffahren üben

    Richtiges bergabfahren trainieren

    Bremsübungen

  • LEISTUNGEN

    Leihräder und Helme gegen Aufpreis

    Leihbike, Hardtail 25€

    Lernen in Kleingruppen mit max. 6 Personen pro Guide

    Betreuung durch fortgebildete Fahrtechniktrainer

    Erinnerungsfotos

  • TIPPS

    Funktionstüchtiges Mountainbike

    Gesunde körperliche Verfassung

    Flatpedals sind besser als “Klickies”

    Helm (Pflicht)

    Handschuhe, Brille und sonstige Schutzausrüstung empfehlen wir ausdrücklich!

    Einen kleinen Snack um dich zu stärken

    Beleuchtung für das Rad (besonders bei Touren)