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Der MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau ist der Startschuss zu spaĂorientiertem Mountainbiken inkl. erster Trailbefahrungen!Â
Er richtet sich an alle MTB Einsteiger, Wiedereinsteiger und Trail-Interessierte! Wir leben und lieben diesen Sport und genau das wollen wir euch vermitteln. Eben nicht nur ein Kurs, sondern ein Erlebnis!Â
Wie ist mein Bike optimal auf mich eingestellt? Was ist die Grundposition auf dem Trail? Wie funktioniert die Gefahrenbremsung und wie ßberwinde ich kleine Hindernisse?
Beim MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau erwarten dich spannende Stunden mit interessanten Inhalten. Diese werden fĂźr groĂen Lernerfolg locker & in angenehmer Atmosphäre vermittelt!Â
Das anschlieĂende Anwenden der Techniken im Gelände ist fĂźr uns selbstverständlich!
Unsere oberste Prämisse ist SpaĂ! Hast Du am Ende des Kurses ein dickes Grinsen im Gesicht: High Five!Â
Mehr SpaĂ beim Biken â Mission erfĂźllt!
Inhalte MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau
Neben den Kerninhalten, die jeder Mountainbike Einsteiger lernen sollte, haben wir die MĂśglichkeit die optionalen Kursinhalte an regionale Gegebenheiten und persĂśnliche WĂźnsche anzupassen.
Kerninhalte im MTB Basic Fahrtechnik Kurs:
Optionale Inhalte im MTB Basic Fahrtechnik Kurs:Â
Leistungen im MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau
Deine Vorkenntnisse
Es werden keine Vorkenntnisse fßr den Ablauf des MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau benÜtigt.
Deine Ausdauer
Sport sollte fĂźr dich kein komplettes Fremdwort sein. Der MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau ist aber fĂźr jeden mĂśglich. In Aschau legen wir ca. 20km und 180hm zurĂźck.
Dein Bike
Mountainbikes mit MTB-Reifen & mindestens einer Federgabel. Das MTB sollte zu Kursbeginn einwandfrei funktionieren.Â
Der MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau beginnt mit einer Vorstellungsrunde inkl. Wunschabfrage, Bike-Check und der richtigen Einstellung des Mountainbikes. Im Anschluss Ăźben wir auf einem einfachen Gelände die verschiedenen Bewegungsabläufe, aufbauend nach ihrer Schwierigkeit.Â
Wir beginnen mit Gleichgewicht & Trackstand, gehen Ăźber zum Kurvenfahren, Ăźberwinden Hindernisse und lernen richtiges, dosiertes Bremsen sowie die Gefahrenbremsung.Â
Aber auch Abfahrten inkl. Notabstieg sowie eine Steilauffahrt dĂźrfen bei den Grundlagen zum Mountainbiken nicht fehlen. Wir Ăźben beim MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau zuerst auf einfachem Untergrund, sodass wir uns in Ruhe mit den Abläufen beschäftigen kĂśnnen.Â
Danach gehtâs weiter ins Gelände. Am Ende vertiefen wir die Fahrtechnik Grundlagen und fahren eine kleine Tour mit euch auf den Trails im Chiemgau. Dabei kĂśnnt ihr die Mountainbike Fahrtechnik im Gelände anwenden, bekommt erneut Feedback und wir lassen euch den Flow erleben!
Kann ich den MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau ohne Vorwissen belegen?
Ja, der Kurs ist fĂźr Mountainbike-Einsteiger, Beginner und Wiedereinsteiger konzipiert. Alle Mountainbiker die viel Strecke fahren aber weniger, bisher keine oder wenig Trail-Erfahrung haben, sind hier ebenfalls richtig.
Ich habe ein eMountainbike, kann ich damit am MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau teilnehmen?
Ja! Du bist mit dem eMTB bei diesem Kurs ebenfalls herzlich willkommen. Das Tempo bergauf bestimmen aber natĂźrlich die Biker ohne Motor.
Ich kann mich zwischen zwei Leveln nicht entscheiden.
Unser Kurskonzept baut jeweils auf den vorherigen Kursen auf. Gewisse Grundlagen setzen wir in den Kursen voraus. Diese werden aber teilweise auch wiederholt. Wenn ihr euch zwischen zwei Leveln nicht entscheiden kÜnnt, empfehlen wir das untere Level zum Einstieg zu wählen. Unsere Trainer werden dafßr sorgen, dass euch nicht langweilig wird. Unsere Erfahrung zeigt, dass es fßr den Lernerfolg mehr Sinn macht, wenn die Grundlagen sicher beherrscht werden.
Wie viele Mindestteilnehmer gibt es fßr den MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau?
Der MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau findet bereits ab 3 Teilnehmern statt.
Wie viele Teilnehmer sind maximal im MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau?
Wir sind Ăźberzeugt, dass man in Kleingruppe die besten Lernerfolge macht, deshalb arbeiten wir in Kleingruppen von maximal 7 Teilnehmern pro Guide.
Was passiert bei schlechtem Wetter?
Ein bisschen Regen hält uns beim Outdoorsport nicht auf. Sollte es eine Unwetterwarnung geben, wird der MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau verschoben. Die Teilnehmer erhalten einen Gutschein und kÜnnen flexibel einen neuen Termin suchen.
Ab / Bis welchem Alter kann ich bei den Kursen teilnehmen?
Jugendliche ab 10 Jahren kĂśnnen in Begleitung eines teilnehmenden Erwachsenen mitmachen. Ab 12 Jahren kann ohne Begleitung an den Kursen teilgenommen werden. Alternativ bieten wir fĂźr Kinder zwischen 8-12 Jahre auch unsere MTB Kinder Kurse an. Kinder-Eltern und Familienkurse kĂśnnen wir gerne im Rahmen eines Privatkurses durchfĂźhren. Das Durchschnittsalter der Teilnehmer beträgt 25 â 60 Jahre. Auch erfahrenere Biker sind in unseren Kursen herzlich willkommen.
Ist ein Helm Pflicht beim MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau?
Ja! Ohne Helm kÜnnen wir euch leider an unseren Kursen nicht teilnehmen lassen. Ein normaler Fahrradhelm ist ausreichend. Besseren & optimalen Schutz bieten hochwertige MTB Helme mit Verstellrädchen im Nackenbereich. Wie ihr den Helm richtig einstellt, erfahrt ihr hier.
Brauche ich weitere SchutzausrĂźstung fĂźr den MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau?
Ein Helm ist ausreichend. Langfingerhandschuhe und Knieschoner kĂśnnen wir empfehlen, sind aber in der Regel nicht nĂśtig.
Bin ich Ăźber euch unfallversichert?
Nein, leider nicht. Wir bitten euch selbst eine Unfallversicherung abzuschlieĂen.
Gibt es eine Mittagspause beim MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau?Â
Ja. In Aschau haben wir jedoch leider nicht die MÜglichkeit fßr eine kleine Pause einzukehren. Wir machen deshalb ein kurzes Picknick im Wald. Deshalb empfehlen wir euch Riegel, Butterbrot und Getränke mitzubringen. Bis zu 30 min. Pause sind Bestandteil jedes Kurses.
Kann der Trainer meine WĂźnsche beim MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau berĂźcksichtigen?
Selbstverständlich richten wir unser Tagesprogramm gerne nach den Wßnschen der Teilnehmer aus. In jedem Kurs ist Reserve-Zeit fßr Wßnsche eingeplant. Wenn ihr ganz spezifische Themen habt, die euch interessieren oder ihr intensiv an einem Themengebiet (z.B. Kurven fahren) arbeiten wollt, empfehlen wir euch den Privat Kurs.
Welche Pedale sind fĂźr den MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau am sinnvollsten?
Viele Einsteiger und Touren-Fahrer nutzen, aufgrund der besseren Kraftßbertragung, Klickpedalen. Bei unseren Kursen empfehlen wir Plattformpedalen, da wir einige neue Bewegungen kennenlernen und in teilweise technischem Gelände unterwegs sind. Mit Plattform- / Flatpedalen seid ihr etwas schneller mit dem Fuà am Boden und werdet euch sicherer fßhlen.
Welche Kleidung ist die Richtige?
(Engere, muss nicht hauteng) Sportbekleidung oder Radbekleidung. Jeans kÜnnen wir aufgrund der schlechten Beweglichkeit und langsamen Trockeneigenschaften nicht empfehlen. Eine dßnne Wind- bzw. Regenjacke hilft bei wechselndem Wetter. Eure Schuhe sollten Sportschuhe / Wanderschuhe mit fester Sohle sein, optimal sind natßrlich Fahrradschuhe. Wir empfehlen hier Five.Ten (5.10), Shimano oder Specialized.
Was sollte sonst noch mitgebracht werden zum MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Aschau | Chiemgau?
Ein Ersatzschlauch fĂźr einen PlattfuĂ gehĂśrt an jedes Rad oder in jeden Rucksack. Der Guide hat zwar Ersatz dabei â fĂźr den Fall der Fälle ist ein Schlauch mehr aber nie verkehrt. In Kursen im FrĂźhjahr, Herbst und Winter ist Radbeleuchtung je nach Kursbeginn sinnvoll.