Bikepark Fortgeschritten Fahrtechnik Kurs

Kursinhalte Bikepark Fortgeschritten Fahrtechnik Kurs 

• Bikepark Setup Level II
• Springen (aktiv, passiv, wegdrücken)
• Springen verschiedener Sprünge (Table, Doubles, Drops)
• Scandinavian Flick
• Kurventechniken 2 + 3
• Downhilltechnik für schwierige Trails
• Linienwahl für Experten
• Instruktionen beim Fahren
• Spaß im Bikepark

Leistungen Bikepark Fortgeschritten  Fahrtechnik Kurs

• 5 Stunden Fahrtechnik-Training durch bestens ausgebildeten Fahrtechnik-Instruktor (DAV, DIMB, Deutsche Sporthochschule, WRSV, etc.) mit jahrelanger Erfahrung
• professioneller Bike-Check inkl. Wartungstipps / Pannenselbsthilfe / Kaufberatung
• Lernen in Kleinstgruppen =  max. 7 Personen pro Guide
• Foto & Videoanalyse während der Übungen
• Feedback-Mail inkl. Videolinks, um zu Hause weiter zu üben
• Erinnerungsfotos & Videos zum Download
• Tipps zu Ausstattung & Ausrüstung (Knieschoner, Schuhe, etc.)

Bikepark Fortgeschritten  Fahrtechnik Kurs 

Wir starten mit einer kurzer Vorstellungsrunde und stellen das Set-Up Deines Bikes richtig ein. Anschließend wiederholen wir ganz kurz Grundlagen für Kurven fahren, Manual-Impuls und Springen. Im Anschluss steht im Bikepark Fortgeschritten Fahrtechnik Kurs der Übungsparcours auf dem Programm. Dort können wir den aktiven Absprung und die Droptechnik trainieren und via Videoanalyse die Technik auf das nächste Level bringen.

Weiter geht’s im Bikepark! Gemeinsam erkunden wir verschiedene Strecken und deren Hindernisse, Sprünge und Kurven und wenden unsere neu erlernten Techniken an. Auf den Flowstrecke zeigen wir Dir aktives Kurven fahren, die ein oder anderen Sprünge bieten sich ideal an, um die  zu aktive Sprungtechnik zu optimieren. Wir sammeln Erfahrungen auf North Shore Elementen und  meistern kleinere Gaps. Steinfelder und mehr Kurvenspeed optimieren wir auf den Freeride- und Downhill Strecken! Bei den verschiedenen Abfahrten machen wir immer wieder kleine Stops. Während der Abfahrten beobachtet Dich der Trainer gerne und gibt auch während der Fahrt Instruktionen für noch mehr Flow!

Wir fahren im Bikepark Fortgeschritten Fahrtechnik Kurs auf so gut wie jeder  Strecke.

Beim Bikepark Fortgeschritten Fahrtechnik Kurs steht ganz klar der Spaß im Vordergrund! Es geht darum, dass Du dein Bike im Bikepark sicher und mit einem dicken Grinsen bewegt!

Vorkenntnisse

Es werden fortgeschrittene Trailtechniken und Vorerfahrung im Bikepark benötigt. Du  solltest die Einsteiger Strecken im Bikepark  sicher befahren können. Vorerfahrungen mit dem Bunny Hop &  kleineren Sprüngen sind empfehlenswert!

Falls Du bisher keine oder sehr wenige Besuche im Bikepark hattest empfehlen wir Dir zuerst den Bikepark Fahrtechnik 1 Kurs für Starter – diesen findest du hier!

Ausdauer

Du solltest häufiger auf dem Bike sitzen. Obwohl uns der Lift oft zur Verfügung steht, werden wir öfter einige Passagen schieben und mehrmals fahren.

Bike

Wir empfehlen vollgefederte All-Mountain-, Enduro-, Downhill- & Freeride-Bikes für den Kurs ab 140mm Federweg aufwärts.
Für die Kurse im Bikepark Winterberg haben wir zahlreiche bikepark-taugliche Mountainbikes in unserm Mobilen Testcenter im Verleih. Die Infos & Preis findet ihr hier. 

Kann ich den Bikepark Fortgeschritten Kurs ohne Vorwissen belegen?

Jaein, solltest Du die Inhalte aus dem Fortgeschrittene Kurs sicher beherrschen und wenn Du bereits Erfahrungen im Bikepark inkl. kleiner Sprünge, Drops & Anlieger gesammelt hast, bist du auch ohne vorangegangenen Kurs im Bikepark Fortgeschritten Fahrtechnik Kurs willkommen. 

Ich kann mich zwischen zwei Leveln nicht entscheiden.

Unser Kurskonzept baut jeweils auf den vorherigen Kursen auf. Gewisse Grundlagen setzen wir in den Kursen voraus – diese werden aber teilweise auch wiederholt. Wenn Du dich zwischen 2 Leveln nicht entscheiden kannst, empfehlen wir das untere Level zum Einstieg zu nutzen. Unsere Trainer werden dafür sorgen, dass Dir nicht langweilig wird.

Wie viele Mindestteilnehmer gibt es für den Bikepark Fortgeschritten Fahrtechnik Kurs ?

Der Kurs findet bereits ab 3 Teilnehmern statt.

Wie viele Teilnehmer sind maximal im Bikepark Fortgeschritten Fahrtechnik Kurs?

Wir sind überzeugt, dass man in Kleingruppe die besten Lernerfolge macht, deshalb arbeiten wir in Kleingruppen von maximal 7 Teilnehmern pro Guide.

Was passiert bei schlechtem Wetter?

Ein bisschen Regen hält uns beim Outdoorsport nicht auf. Sollte es eine Unwetterwarnung geben, wird der Kurs abgesagt. Die Teilnehmer erhalten einen Gutschein und können flexibel einen neuen Termin suchen.

Ab / Bis welchen Alter kann ich bei Kursen teilnehmen?

Jugendliche ab 12 Jahren können an den Kursen teilnehmen. Wir freuen uns, wenn sie in Begleitung eines Erwachsenen kommen. Kinder-Eltern und Familienkurse können wir gerne im Rahmen eines Privatkurses durchführen.

Das Durchschnittsalter der Teilnehmer beträgt 25 – 60 Jahre. Auch erfahrenere Biker sind in unseren Kursen herzlich willkommen.

Ist ein Helm Pflicht?

Ja! Ohne Helm können wir Dich leider nicht an unserem Bikepark Fortgeschritten Fahrtechnik Kurs teilnehmen lassen. 

Corona Update: Aufgrund der Anhaltenden COVID-19 Situation, ist in vielen Bikeparks absolute Fullfacehelm sowie Mund-Nasen-Schutz Pflicht, sobald der Liftbereich betreten wird. Die gesamte Liftfahrt muss ein Mund-Nasen-Schutz getragen werden. Es ist auch möglich einen Fullface Helm vor Ort zu leihen, am besten vorher anrufen, da es zu einer erhöhten Nachfrage kommen könnte.

Brauche ich weitere Schutzausrüstung?

Knie- oder Knie-Schienbeinprotektoren würden wir für den Kurs ausdrücklich empfehlen. Diese können bei Bedarf in unserem Testcenter ausgeliehen werden. Ein Rückenprotektor können wir ebenfalls ausdrücklich empfehlen. 

Bin ich über euch unfallversichert?

Nein leider nicht. Wir bitten Dich selbst eine Unfallversicherung abzuschließen.

Gibt es eine Mittagspause? Kehren wir ein?

Jaein. Wir empfehlen Dir Riegel, Butterbrot und Getränke mitzubringen, wir können aber auch gerne beim Biker-Imbiss des Bikeparks halten. Bis zu 30 min. Pause sind Bestandteil jeden Kurses.

Kann der Trainer meine Wünsche berücksichtigen?

Selbstverständlich richten wir unser Tagesprogramm gerne nach den Wünschen der Teilnehmer aus. In jedem Kurs ist Reserve-Zeit für Wünsche eingeplant.
Wenn Du ganz spezifische Themen hast, die dich interessieren oder du intensiv an einem Themengebiet (z.B. Kurven fahren ) arbeiten möchtest, empfehlen wir dir den Privat Kurs.

Welche Pedalen sind für den Bikepark Fortgeschritten Fahrtechnik Kurs am sinnvollsten?

Im Bikepark & bei Sprungkursen empfehlen wir euch Plattform / Flatpedalen.

Welche Kleidung ist die Richtige?

(Engere, muss nicht hauteng) Sportbekleidung oder Radbekleidung. Eine dünne Wind- bzw. Regenjacke hilft bei wechselndem Wetter. Schuhe sollten Sportschuhe / Wanderschuhe mit fester Sohle sein. Optimal sind natürlich Fahrradschuhe. Wir empfehlen hier Five.Ten (5.10), Shimano oder Specialized.

Was sollte sonst noch mitgebracht werden?

Ein Ersatzschlauch für einen Plattfuß gehört an jedes Rad oder in jedem Rucksack. Der Guide hat zwar Ersatz dabei – für den Fall der Fälle ist ein Schlauch mehr aber nie verkehrt.