Mountainbike Kinder Kurs Siegen

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Kurs speziell für Kids | 8-12 Jährige

 Dauer 3-4 Std. 

 Kleingruppe 3 – 7 Teilnehmer

Sportliche Kids (ca. 5-10km, 100-150 hm)

 Videoanalyse + Fotos zum Download

Flowtrail Siegen | Info-Mail 5 Tage vor Kurs

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Beschreibung

Mountainbike Kinder Kurs Siegen

 

 

Im Mountainbike Kinder Kurs Siegen lernen Kids im Alter zwischen 8-12 Jahren die Grundlagen für sicheres & spaßiges Fahren im Gelände. Dieser Kurs richtet sich an alle Kids, die bereits Bike Erfahrung gesammelt haben und jetzt sicher den Wald & Trails erkunden wollen. Im 3-4 stündigen Kurs trainiert ein Coach alle wichtigen Fahrtechniken. Das Training findet auf und um den berühmten Flowtrail Siegen. Dabei gehen wir spielerisch vor für größtmöglichen Spaß auf dem MTB. Anschließend vertiefen wir die Grundlagen zum Kurven fahren, kleine Kids-Spürnge. Übungen für Manual-Impuls und Bunny Hop dürfen im MTB Bikepark Kinder Kurs Winterberg natürlich nicht fehlen.

Kursinhalte Mountainbike Kinder Kurs Siegen

  • Bike Setup 1
  • Manual-Impuls lernen und Bunny Hop trainieren
  • Pushen durch Wellen
  • Das Bike richtig in die Kurve neigen & Anlieger richtig fahren
  • Hindernisse meistern
  • Gelände fahren
  • Linienwahl Teil I
  • Individuelle Instruktionen  (Vor-& Hinterherfahren mit Guide)
  • Bremstechniken optimieren
  • Zeit für individuelle Wünsche!

Leistungen Mountainbike Kinder Kurs Siegen

  • 3-4 Stunden Fahrtechnik-Training durch bestens ausgebildeten Fahrtechnik-Instruktor (DAV, DIMB, Deutsche Sporthochschule, WRSV, etc.) mit jahrelanger Erfahrung
  • individuelle Betreuung & Hilfe-Stellungen
  • professioneller Bike-Check inkl. Wartungstipps / Pannenselbsthilfe / Kaufberatung
  • Lernen in Kleinstgruppen =  max. 7 Kids pro Guide
  • Foto & Videoanalyse während der Übungen
  • Feedback-Mail inkl. Videolinks, um zu Hause weiter zu üben
  • Erinnerungsfotos & Videos zum Download
  • Tipps zu Ausstattung & Ausrüstung (Knieschoner, Schuhe, etc.)

Ablauf Mountainbike Kinder Kurs Siegen

Gestartet wird mit kurzer Vorstellungsrunde und stellen das Set-Up eures Bikes richtig ein. Anschließend trainieren wir Grundlagen für Kurven fahren, Aktivposition und Trailposition. Im Anschluss steht im Mountainbike Kinder Kurs Siegen der Trail auf dem Programm. Dort können wir die Fahrtechnik optimieren und uns an der an verschiedenen Hindernissen schrittweise steigern. Hierbei haben wir auch die Möglichkeit deine Übungen & Bewegungsabläufe mittels Videoanalyse im Detail zu betrachten und zu optimieren.

Natürlich gehört beim Mountainbike Kinder Kurs Siegen auch Spiel & Spaß als fester Bestandteil beim Kurs dazu. Neben einer kleinen Pause zur Stärkung wollen wir mit den Kids 4 großartige Stunden im Wald verbringen und den Umgang mit dem Mountainbike verbessern.

Beim Mountainbike Kinder Kurs Siegen steht ganz klar der Spaß im Vordergrund! Es geht darum, dass ihr euer Bike im Bikepark sicher und mit einem dicken Grinsen bewegt!

Vorkenntnisse

Für den Kinder Kurs sollten die Kids ihr Bike sicher beherrschen und Single-Trail Erfahrung gesammelt haben! 

Ausdauer

Du solltest häufiger auf dem Bike sitzen. Obwohl uns der Lift oft zur Verfügung steht, werden wir öfter einige Passagen schieben und mehrmals fahren.

Bike

Dabei empfehlen wir für den Mountainbike Kinder Kurs Siegen Mountainbikes mit Geländeprofil und im Idealfall einer funktionieren Federgabel.

 

Häufige Fragen zum MTB Kids Kurs 

Kann ich den Kurs ohne Vorwissen belegen?

Wir freuen uns, wenn die Kids du im Rahmen des Mountainbike Kinder Kurs Siegen bereits im Gelände unterwegs waren und trainieren mit ihnen alle Techniken für einen sicheren Einstieg ins Trails fahren.

 

Für welches Alter ist der Kur geeignet?

Der Kurs ist speziell für Jungs & Mädchen zwischen 8-12 Jahren konzipiert. Die Trainer sind ausgebildet für den Umgang mit Kids.

 

Wie viele Mindestteilnehmer gibt es?

Mindestens werden 3 Kids für den Kurs benötigt.

 

Wie viele Teilnehmer sind maximal im Kurs?

Wir sind überzeugt, dass man in Kleingruppe die besten Lernerfolge macht, deshalb arbeiten wir in Kleingruppen von maximal 7 Kids pro Guide.

 

Was passiert bei schlechtem Wetter?

Ein bisschen Regen hält uns beim Outdoorsport nicht auf. Sollte es eine Unwetterwarnung geben, wird der Kurs abgesagt. Die Teilnehmer erhalten einen Gutschein und können flexibel einen neuen Termin suchen.

 

Ist ein Helm Pflicht?

Ja! Ohne Helm können wir die Kids nicht an unserem Mountainbike Kinder Kurs Siegen teilnehmen lassen. Es reichen normale Fahrradhelme. Besseren & optimalen Schutz bieten hochwertige MTB Helme mit Verstellrädchen im Nackenbereich.

 

Brauche ich weitere Schutzausrüstung?

Langfingerhandschuhe, Knie- & Ellbogenschoner, Rückenprotektor können wir ausdrücklich empfehlen. 

 

Bin ich über euch unfallversichert?

Leider nicht. Deshalb bitten wir euch selbst eine Unfallversicherung abzuschließen.

 

Gibt es eine Mittagspause im Mountainbike Kinder Kurs Siegen? Kehren wir ein?

Ja. Grundsätzlich machen wir ca. 20-30 Minuten Pause. Natürlich sind Selbstmitgebrachte Riegel, Brote & Obst super für die Stärkung zwischendurch.

 

Kann der Trainer Wünsche im Kurs berücksichtigen?

Selbstverständlich richten wir unser Tagesprogramm gerne nach den Wünschen der Teilnehmer aus. In jedem Kurs ist Reserve-Zeit für Wünsche eingeplant. Wenn ihr ganz spezifische Themen habt, die euch interessieren oder ihr intensiv an einem Themengebiet (z.B. Kurven fahren ) arbeiten wollt, empfehlen wir euch den Privat Kurs.

 

Welche Pedalen sind für den Kurs am sinnvollsten?

Im Mountainbike Kinder Kurs Siegen empfehlen wir euch Plattform / Flatpedalen.

 

Welche Kleidung ist die Richtige?

(Engere, muss nicht hauteng) Sportbekleidung oder Radbekleidung. Jeans können wir aufgrund der schlechten Beweglichkeit und langsamen Trockeneigenschaften nicht empfehlen. Außerdem eine dünne Wind- bzw. Regenjacke hilft bei wechselndem Wetter. Zudem sollten es bei Schuhen sollten Sportschuhe / Wanderschuhe mit fester Sohle sein. Optimal sind natürlich Fahrradschuhe. Wir empfehlen hier Five.Ten (5.10), Shimano oder Specialized.

 

Was sollte sonst noch mitgebracht werden zum MTB Bikepark Kinder Kurs Siegen?

Ein Ersatzschlauch für einen Plattfuß gehört an jedes Rad oder in jedem Rucksack. Natürlich hat der Guide hat zwar Ersatz dabei – für den Fall der Fälle ist ein Schlauch mehr aber nie verkehrt.