September 2022
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Trainiere verschiedene Sprünge & Drops. Lerne aktives Springen & sammle Airtime mit deinem Bike!
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Wann
(Samstag) 9:00 - 13:00
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Kurs Details
Leistungen 4 Stunden Fahrtechnik-Training durch bestens ausgebildeten Fahrtechnik-Instruktor professioneller Bike-Check inkl. Wartungstipps / Pannenselbsthilfe / Kaufberatung Wir lernen in Kleinstgruppen. Max. 7 Personen pro Guide Foto &
Kurs Details
Leistungen
- 4 Stunden Fahrtechnik-Training durch bestens ausgebildeten Fahrtechnik-Instruktor
- professioneller Bike-Check inkl. Wartungstipps / Pannenselbsthilfe / Kaufberatung
- Wir lernen in Kleinstgruppen. Max. 7 Personen pro Guide
- Foto & Videoanalyse während der Übungen
- Feedback-Mail inkl. Videolinks, um zu Hause weiter zu üben.
- Erinnerungsfotos & Videos zum Download
- Tipps zu Ausstattung & Ausrüstung (Knieschoner, Schuhe, Rucksack)
Kursinhalte
- Set Up für Springen mit dem MTB
- Übungen zum Manual-Impuls & Bunny Hop
- Passiver Absprung
- Wegdrücken von Sprüngen
- Aktiver Absprung
- Herantasten an neue Sprünge
- Springen von verschiedenen Sprüngen (Table, Drop, Double, Gap, Step-Down)
- Die richtige Geschwindigkeit für den Absprung
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Kursleiter
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Mike Sch.
Mike Sch.
Mike - kreativer Kopf und Ruhrpott-Styler. Mike mit Wurzeln im Freesytle sorgt heute für den "Style" bei Rock my Trail. Mike findest du im Bikepark Winterberg oder in dem ein oder anderen Sprung-Kurs. Meine Kurse
Event Speaker Region Team Ruhrgebiet