Bikepark Kinder Fortgeschritten Kurs

Kursinhalte Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs

• Bikepark Setup (Fahrwerk & Reifen)
• Wiederholung von Manual-Impuls und Bunny Hop
• Pushen durch Wellen
• Anliegerkurven richtig fahren
• Tables richtig Springen
• Kleinere Drops meistern (bis 50cm)
• Linienwahl durch Stein- & Wurzelfelder
• Individuelle Instruktionen  (Vor-& Hinterherfahren mit Guide)
• Bremstechniken optimieren
• Zeit für individuelle Wünsche!

Leistungen Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs

• 4 Stunden Fahrtechnik-Training durch bestens ausgebildeten Fahrtechnik-Instruktor (DAV, DIMB, Deutsche Sporthochschule, WRSV, etc.) mit jahrelanger Erfahrung
• individuelle Betreuung & Hilfe-Stellungen
• professioneller Bike-Check inkl. Wartungstipps / Pannenselbsthilfe / Kaufberatung
• Lernen in Kleinstgruppen =  max. 7 Personen pro Guide
• Foto & Videoanalyse während der Übungen
• Feedback-Mail inkl. Videolinks, um zu Hause weiter zu üben
• Erinnerungsfotos & Videos zum Download
• Tipps zu Ausstattung & Ausrüstung (Knieschoner, Schuhe, etc.

Ablauf Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs

Gestartet wird mit kurzer Vorstellungsrunde. Direkt danach stellen wir das Fahrwerk und den Luftdruck Deines Bikes richtig ein. Anschließend wiederholen wir die Grundlagen für Kurven fahren, Manual-Impuls und Springen. Im Anschluss steht im Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs der Übungsparcours auf dem Programm. Dort können wir das Springen optimieren und uns den Drops schrittweise steigern. Hierbei haben wir auch die Möglichkeit Deine Übungen & Bewegungsabläufe mittels Videoanalyse im Detail zu betrachten und zu optimieren.

Nach einer kurzen Verschnaufpause geht’s im Bikepark weiter! Gemeinsam erkunden wir verschiedene Strecken und deren Hindernisse, Sprünge und Kurven und wenden unsere neu erlernten Techniken an. Bei den verschiedenen Abfahrten machen wir immer wieder kleine Stops. So können wir uns schrittweise an die richtigen und schnellen Linien herantasten. Während der Abfahrten beobachtet Dich der Trainer gerne und gibt auch während der Fahrt Instruktionen für noch mehr Flow!

Wir fahren im Kurs auf so gut wie allen Strecken des Bikeparks. Die Streckenwahl können wir aber je nach Vorliebe frei gestalten. Dein Trainer kennt sich im Bikepark bestens aus und kennt jede kleine geheim Linie.

Beim Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs steht ganz klar der Spaß im Vordergrund! Es geht darum, dass Du dein Bike im Bikepark sicher und mit einem dicken Grinsen bewegen kannst!

Vorkenntnisse
Für den Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs sollten die Kids ihr Bike sicher beherrschen und schon ein bisschen Bikepark Erfahrung gesammelt haben! 

Ausdauer
Du solltest häufiger auf dem Bike sitzen. Obwohl uns der Lift oft zur Verfügung steht, werden wir öfter einige Passagen schieben und mehrmals fahren.

Bike
Dabei empfehlen wir für den Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs vollgefederte All-Mountain-, Enduro-, Downhill- & Freeride-Bikes für den Kurs ab 140mm Federweg aufwärts.

Der Bikepark Winterberg hat zahlreiche bikepark-taugliche Mountainbikes im Verleih. Dabei solltet ihr beachten, dass ihr die Leihbikes direkt bei der Bikestation bucht. Die Infos & Preis findet ihr hier. 

Kann ich diesen Kurs auch privat oder für eine Gruppe individuell buchen?

Aber natürlich. Hier für haben wir unseren Privat Kurs. Dort richten wir uns gerne nach euren Wünschen & Terminen. Auch Kurse unterhalb der Woche sind möglich. Alle Infos zum Privat Kurs findest du hier.

Ich kann mich zwischen zwei Leveln nicht entscheiden.

Unser Kurskonzept baut jeweils auf den vorherigen Kursen auf. Gewisse Grundlagen setzen wir in den Kursen voraus – diese werden aber teilweise auch wiederholt. Wenn ihr euch zwischen 2 Leveln nicht entscheiden könnt, empfehlen wir das untere Level zum Einstieg zu nutzen. Unsere Trainer werden dafür sorgen, dass euch nicht langweilig wird.

Wie viele Mindestteilnehmer gibt im Mountainbike Basic Kurs?

Das Fahrtechnik Training für Einsteiger findet bereits ab 3 Teilnehmern statt.

Wie viele Teilnehmer sind maximal im Mountainbike Basic Kurs?

Wir sind überzeugt, dass man in Kleingruppe die besten Lernerfolge macht, deshalb arbeiten wir in Kleingruppen von maximal 7 Teilnehmern pro Guide.

Was passiert bei schlechtem Wetter?

Ein bisschen Regen hält uns beim Outdoorsport nicht auf. Sollte es eine Unwetterwarnung geben, wird der Mountainbike Basic Kurs abgesagt. Die Teilnehmer erhalten einen Gutschein und können flexibel einen neuen Termin suchen.

Kann ich hier auch mit einem eMountainbike teilnehmen?

Natürlich, kannst Du. Auch mit einem eMountainbike bist du hier herzlich willkommen. Wir haben auch reine eMountainbike Kurse, viele der Basics sind aber deckungsgleich egal ob eMTB oder MTB. Die eMTB Basic Kurse, findest du hier.

Ab / Bis welchen Alter kann ich bei Kursen teilnehmen?

Jugendliche ab 12 Jahren können am Basic Fahrtechnik Training für Einsteiger teilnehmen. Wir freuen uns, wenn sie in Begleitung eines ebenfalls teilnehmenden Erwachsenen kommen. Für Kids zwischen 8-12 Jahren bieten wir auch einen Kinder MTB Basic Kurs an. Kinder-Eltern und Familienkurse können wir gerne im Rahmen eines Privatkurses durchführen. Das Durchschnittsalter der Teilnehmer beträgt 25 – 60 Jahre. Auch erfahrenere Biker sind in unseren Kursen herzlich willkommen.

Ist ein Helm Pflicht?

Ja! Ohne Helm können wir euch leider an unserem Mountainbike Basic Kurs teilnehmen lassen. Es reichen normale Fahrradhelme. Besseren & optimalen Schutz bieten hochwertige MTB Helme mit Verstellrädchen im Nackenbereich. 

Brauche ich weitere Schutzausrüstung?

Ein Helm ist ausreichend. Langfingerhandschuhe und Knieschoner können wir ausdrücklich empfehlen.

Bin ich über euch unfallversichert?

Nein leider nicht. Wir bitten euch selbst eine Unfallversicherung abzuschließen.

Gibt es eine Mittagspause? Kehren wir ein?

Jaein. Wir haben leider nicht an jedem Kursort die Möglichkeit für eine kleine Pause einzukehren. Wir empfehlen euch deshalb Riegel, Butterbrot und Getränke mitzubringen. Bis zu 30 min. Pause sind Bestandteil jeden Kurses.

Kann der Trainer meine Wünsche berücksichtigen?  

Selbstverständlich richten wir unser Tagesprogramm gerne nach den Wünschen der Teilnehmer aus. In jedem Kurs ist Reserve-Zeit für Wünsche eingeplant.
Wenn ihr ganz spezifische Themen habt, die euch interessieren oder ihr intensiv an einem Themengebiet (z.B. Kurven fahren ) arbeiten wollt, empfehlen wir euch den Privat Kurs. Infos zum Privat Kurs, findest du hier.

Welche Pedalen sind für den Kurs am sinnvollsten?

Viele Einsteiger und Touren-Fahrer nutzen Klickpedalen aufgrund der besseren Kraftübertragung. Bei unseren Kursen empfehlen wir Plattformpedalen, da wir einige neue Bewegungen kennenlernen und in teilweise technisch anspruchsvollem Gelände unterwegs sind. Mit Plattform / Flatpedalen seid ihr etwas schneller mit dem Fuß am Boden. Wer sich auf Klick-Pedalen pudelwohl fühlt, darf auch damit gerne kommen.

Welche Kleidung ist die Richtige?

(Engere, muss nicht hauteng) Sportbekleidung oder Radbekleidung. Jeans können wir aufgrund der schlechten Beweglichkeit und langsamen Trockeneigenschaften nicht empfehlen. Eine dünne Wind- bzw. Regenjacke hilft bei wechselndem Wetter. Schuhe sollten Sportschuhe / Wanderschuhe mit fester Sohle sein. Optimal sind natürlich Fahrradschuhe. Wir empfehlen hier Five.Ten (5.10), Shimano oder Specialized.

Was sollte sonst noch mitgebracht werden?

Ein Ersatzschlauch für einen Plattfuß gehört an jedes Rad oder in jedem Rucksack. Der Guide hat zwar Ersatz dabei – für den Fall der Fälle ist ein Schlauch mehr aber nie verkehrt. In Kursen im Frühjahr, Herbst und Winter ist Radbeleuchtung je nach Kursbeginn sinnvoll.