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- BĂŒro: Mo. - Fr.: 9:00 - 19:00 Uhr | Kurse & Events tĂ€glich
Der Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs ist die nĂ€chste Stufe fĂŒr spaĂorientiertes Mountainbiken im Bikepark! Der Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs richtet sich an alle Kinder und Jugendliche im Alter von 8-12, die ihre Bikepark Techniken auf das nĂ€chste level bringen möchten. Gerne geht der Trainer auch individuell auf Deine WĂŒnsche ein. Wir leben und lieben es im Bikepark unterwegs zu sein & genau das wollen wir euch vermitteln â eben nicht nur ein Kurs, sondern ein Erlebnis!
Im Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs erwarten Dich 4 spannende Stunden mit interessanten Inhalten, locker vermittelt und mit groĂem Lernerfolg! Anwenden der Techniken auf Bikepark Trails ist fĂŒr uns selbstverstĂ€ndlich! DenBikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs findet Du in NRW.
Unsere oberste PrĂ€misse ist SpaĂ: Hast Du ein dickes Grinsen im Gesicht â High Five! â Unser Ziel ist erreicht!
Fitness
Ca. 150-200 Höhenmeter. FĂŒr diesen Kurs reicht eine grundlegende gesunde Verfassung. Im Rahmen der Kurses fĂŒhren wir Ăbungen an verschiedenen Locations durch. Der Kurs beinhaltet zudem immer wieder kurze Pausen. Hinzu kommt die Nutzung des Bikepark Lifts.Â
Fahrtechnik
Du solltest vor diesem Kurs bereits Bikepark Erfahrung gesammelt haben. So kannst Du optimal Trainieren und den Kurs genieĂen. Es geht in diesem Kurs um Sicherheit & SpaĂ im Bikepark.Â
Kursinhalte Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs
Leistungen Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs
Ablauf Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs
Gestartet wird mit kurzer Vorstellungsrunde. Direkt danach stellen wir das Fahrwerk und den Luftdruck Deines Bikes richtig ein. AnschlieĂend wiederholen wir die Grundlagen fĂŒr Kurven fahren, Manual-Impuls und Springen. Im Anschluss steht im Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs der Ăbungsparcours auf dem Programm. Dort können wir das Springen optimieren und uns den Drops schrittweise steigern. Hierbei haben wir auch die Möglichkeit Deine Ăbungen & BewegungsablĂ€ufe mittels Videoanalyse im Detail zu betrachten und zu optimieren.
Nach einer kurzen Verschnaufpause gehtâs im Bikepark weiter! Gemeinsam erkunden wir verschiedene Strecken und deren Hindernisse, SprĂŒnge und Kurven und wenden unsere neu erlernten Techniken an. Bei den verschiedenen Abfahrten machen wir immer wieder kleine Stops. So können wir uns schrittweise an die richtigen und schnellen Linien herantasten. WĂ€hrend der Abfahrten beobachtet Dich der Trainer gerne und gibt auch wĂ€hrend der Fahrt Instruktionen fĂŒr noch mehr Flow!
Wir fahren im Kurs auf so gut wie allen Strecken des Bikeparks. Die Streckenwahl können wir aber je nach Vorliebe frei gestalten. Dein Trainer kennt sich im Bikepark bestens aus und kennt jede kleine geheim Linie.
Beim Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs steht ganz klar der Spaà im Vordergrund! Es geht darum, dass Du dein Bike im Bikepark sicher und mit einem dicken Grinsen bewegen kannst!
Vorkenntnisse
FĂŒr den Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs sollten die Kids ihr Bike sicher beherrschen und schon ein bisschen Bikepark Erfahrung gesammelt haben!Â
Ausdauer
Du solltest hĂ€ufiger auf dem Bike sitzen. Obwohl uns der Lift oft zur VerfĂŒgung steht, werden wir öfter einige Passagen schieben und mehrmals fahren.
Bike
Dabei empfehlen wir fĂŒr den Bikepark Kinder Fortgeschrittenen Kurs vollgefederte All-Mountain-, Enduro-, Downhill- & Freeride-Bikes fĂŒr den Kurs ab 140mm Federweg aufwĂ€rts.
Der Bikepark Winterberg hat zahlreiche bikepark-taugliche Mountainbikes im Verleih. Dabei solltet ihr beachten, dass ihr die Leihbikes direkt bei der Bikestation bucht. Die Infos & Preis findet ihr hier.Â
Kann ich diesen Kurs auch privat oder fĂŒr eine Gruppe individuell buchen?
Aber natĂŒrlich. Hier fĂŒr haben wir unseren Privat Kurs. Dort richten wir uns gerne nach euren WĂŒnschen & Terminen. Auch Kurse unterhalb der Woche sind möglich. Alle Infos zum Privat Kurs findest du hier.
Ich kann mich zwischen zwei Leveln nicht entscheiden.
Unser Kurskonzept baut jeweils auf den vorherigen Kursen auf. Gewisse Grundlagen setzen wir in den Kursen voraus â diese werden aber teilweise auch wiederholt. Wenn ihr euch zwischen 2 Leveln nicht entscheiden könnt, empfehlen wir das untere Level zum Einstieg zu nutzen. Unsere Trainer werden dafĂŒr sorgen, dass euch nicht langweilig wird.
Wie viele Mindestteilnehmer gibt im Mountainbike Basic Kurs?
Das Fahrtechnik Training fĂŒr Einsteiger findet bereits ab 3 Teilnehmern statt.
Wie viele Teilnehmer sind maximal im Mountainbike Basic Kurs?
Wir sind ĂŒberzeugt, dass man in Kleingruppe die besten Lernerfolge macht, deshalb arbeiten wir in Kleingruppen von maximal 7 Teilnehmern pro Guide.
Was passiert bei schlechtem Wetter?
Ein bisschen Regen hÀlt uns beim Outdoorsport nicht auf. Sollte es eine Unwetterwarnung geben, wird der Mountainbike Basic Kurs abgesagt. Die Teilnehmer erhalten einen Gutschein und können flexibel einen neuen Termin suchen.
Kann ich hier auch mit einem eMountainbike teilnehmen?
NatĂŒrlich, kannst Du. Auch mit einem eMountainbike bist du hier herzlich willkommen. Wir haben auch reine eMountainbike Kurse, viele der Basics sind aber deckungsgleich egal ob eMTB oder MTB. Die eMTB Basic Kurse, findest du hier.
Ab / Bis welchen Alter kann ich bei Kursen teilnehmen?
Jugendliche ab 12 Jahren können am Basic Fahrtechnik Training fĂŒr Einsteiger teilnehmen. Wir freuen uns, wenn sie in Begleitung eines ebenfalls teilnehmenden Erwachsenen kommen. FĂŒr Kids zwischen 8-12 Jahren bieten wir auch einen Kinder MTB Basic Kurs an. Kinder-Eltern und Familienkurse können wir gerne im Rahmen eines Privatkurses durchfĂŒhren. Das Durchschnittsalter der Teilnehmer betrĂ€gt 25 â 60 Jahre. Auch erfahrenere Biker sind in unseren Kursen herzlich willkommen.
Ist ein Helm Pflicht?
Ja! Ohne Helm können wir euch leider an unserem Mountainbike Basic Kurs teilnehmen lassen. Es reichen normale Fahrradhelme. Besseren & optimalen Schutz bieten hochwertige MTB Helme mit VerstellrĂ€dchen im Nackenbereich.Â
Brauche ich weitere SchutzausrĂŒstung?
Ein Helm ist ausreichend. Langfingerhandschuhe und Knieschoner können wir ausdrĂŒcklich empfehlen.
Bin ich ĂŒber euch unfallversichert?
Nein leider nicht. Wir bitten euch selbst eine Unfallversicherung abzuschlieĂen.
Gibt es eine Mittagspause? Kehren wir ein?
Jaein. Wir haben leider nicht an jedem Kursort die Möglichkeit fĂŒr eine kleine Pause einzukehren. Wir empfehlen euch deshalb Riegel, Butterbrot und GetrĂ€nke mitzubringen. Bis zu 30 min. Pause sind Bestandteil jeden Kurses.
Kann der Trainer meine WĂŒnsche berĂŒcksichtigen? Â
SelbstverstĂ€ndlich richten wir unser Tagesprogramm gerne nach den WĂŒnschen der Teilnehmer aus. In jedem Kurs ist Reserve-Zeit fĂŒr WĂŒnsche eingeplant.
Wenn ihr ganz spezifische Themen habt, die euch interessieren oder ihr intensiv an einem Themengebiet (z.B. Kurven fahren ) arbeiten wollt, empfehlen wir euch den Privat Kurs. Infos zum Privat Kurs, findest du hier.
Welche Pedalen sind fĂŒr den Kurs am sinnvollsten?
Viele Einsteiger und Touren-Fahrer nutzen Klickpedalen aufgrund der besseren KraftĂŒbertragung. Bei unseren Kursen empfehlen wir Plattformpedalen, da wir einige neue Bewegungen kennenlernen und in teilweise technisch anspruchsvollem GelĂ€nde unterwegs sind. Mit Plattform / Flatpedalen seid ihr etwas schneller mit dem FuĂ am Boden. Wer sich auf Klick-Pedalen pudelwohl fĂŒhlt, darf auch damit gerne kommen.
Welche Kleidung ist die Richtige?
(Engere, muss nicht hauteng) Sportbekleidung oder Radbekleidung. Jeans können wir aufgrund der schlechten Beweglichkeit und langsamen Trockeneigenschaften nicht empfehlen. Eine dĂŒnne Wind- bzw. Regenjacke hilft bei wechselndem Wetter. Schuhe sollten Sportschuhe / Wanderschuhe mit fester Sohle sein. Optimal sind natĂŒrlich Fahrradschuhe. Wir empfehlen hier Five.Ten (5.10), Shimano oder Specialized.
Was sollte sonst noch mitgebracht werden?
Ein Ersatzschlauch fĂŒr einen PlattfuĂ gehört an jedes Rad oder in jedem Rucksack. Der Guide hat zwar Ersatz dabei â fĂŒr den Fall der FĂ€lle ist ein Schlauch mehr aber nie verkehrt. In Kursen im FrĂŒhjahr, Herbst und Winter ist Radbeleuchtung je nach Kursbeginn sinnvoll.
Kurs-Art
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AlpenCross
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Bikepark 2 Basics Kurs
Bikepark Fortgeschritten
Bikepark Kinder Fortgeschritten
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eBike Fahrsicherheitstraining
eBike only Reise
Einsteiger Kurse
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eMTB Fortgeschrittenen Kurs
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MTB Experten Kurs
Fahrtechnik Wochenende Basic+
Fahrtechnik Wochenende Fortgeschritten+
Fernreise
Fortgeschritten Kurse
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MTB Fortgeschrittenen Kurs
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MTB Frauen Fortgeschrittenen Kurs
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