- 0170 2141982
- info@rockmytrail.de
- Büro: Mo. - Fr.: 9:00 - 19:00 Uhr | Kurse & Events täglich
- +491702141982 (Mo.-Fr. 9-19 Uhr)
- info@rockmytrail.de
Kinder Fortgeschritten Kurs: Die jungen Wilden sind los! Im Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs lernen Kids im Alter zwischen 8-12 Jahren fortgeschrittene MTB Fahrtechnik auf Trails für sicheres & spaßiges Fahren im Gelände. Dieser Kurs richtet sich an alle Kids, die bereits Bike-Erfahrung gesammelt haben und jetzt sicher den Wald & Trails erkunden wollen. Im 4-stündigen Kurs trainiert ein Coach alle wichtigen Fahrtechniken.
Das Training findet auf Waldwegen und schmalen Pfaden (Trails) statt. Für größtmöglichen Spaß auf dem MTB, gehen wir dabei spielerisch vor. Anschließend vertiefen wir die Grundlagen zum Kurvenfahren, fahren kleine Kids-Sprünge und bringen den Kids unsere Begeisterung für Mountainbiking näher. Aber auch Abfahrten und ein paar Tipps zum Wheelie & zum Bunny Hop dürfen in einem Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs nicht fehlen.
Im Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs erwarten Dich 4 spannende Stunden mit interessanten Inhalten, locker vermittelt und mit großem Lernerfolg! Anwenden der Techniken im Gelände ist für uns selbstverständlich! Den Mountainbike Fortgeschritten Kurs findet du in NRW, Hessen, Niedersachsen, Bayern, Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz, Hamburg, Berlin, und Saarland.
Unsere oberste Prämisse ist Spaß: Habt ihr ein dickes Grinsen im Gesicht – High Five! – Unser Ziel ist erreicht!
Fitness
Ca. 150-200 Höhenmeter. Für diesen Kurs reicht eine grundlegende gesunde Verfassung. Im Rahmen der Kurses führen wir Übungen an verschiedenen Locations durch. Der Kurs beinhaltet zudem immer wieder kurze Pausen.
Fahrtechnik
Du benötigst für diesen Kurs nur wenig Mountainbike Vorkenntnisse. Es geht in diesem Kurs um Sicherheit & Spaß im Gelände und auf fortgeschrittenen Trails. Kids, die schon einige Erfahrung auf Trails gesammelt haben, sind hier gut aufgehoben.
Inhalte im Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs
Leistungen im Mountainbike Kinder Fortgschritten Kurs
Gestartet wird beim Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs mit kurzer Vorstellungsrunde. Anschließend stellen wir das Set-Up des Bikes gemeinsam mit den Kids richtig ein. Wir starten mit einem Schneckenrennen und Gleichgewichtsübungen, gefolgt von Grundlagen für Kurven fahren, Aktivposition und Trailposition. Selbstverständlich suchen wir auch kleine Sprünge und vermitteln die Fahrtechnik für kleine Hüpfer.
Im Anschluss steht im Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs der Trail auf dem Programm. Dort können wir die Fahrtechnik optimieren und uns an den verschiedenen Hindernissen schrittweise steigern. Hierbei haben wir auch die Möglichkeit deine Übungen & Bewegungsabläufe mittels Videoanalyse im Detail zu betrachten und zu optimieren. Natürlich gehört beim Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs auch Spiel & Spaß als fester Bestandteil beim Kurs dazu. Neben einer kleinen Pause zur Stärkung wollen wir mit den Kids vier großartige Stunden im Wald verbringen und den Umgang mit dem Mountainbike verbessern.
Beim Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs steht ganz klar der Spaß im Vordergrund! Es geht darum, dass die Kids ihr Bike im Gelände sicher und mit einem dicken Grinsen bewegen können!
Deine Vorkenntnisse
Für den Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs solltest Du dein Bike sicher beherrschen und Bike Erfahrung im Wald und auf Trails gesammelt haben!
Deine Ausdauer
Die Kids sollten öfter auf dem Bike sitzen und in moderatem Tempo auch 100-150 Höhenmeter schaffen. Während des Kurses machen wir mehrere kurze Pausen.
Dein Kids-Bike & Ausrüstung
Wir empfehlen für den Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs Mountainbikes mit Geländeprofil und im Idealfall einer funktionieren Federgabel. Ein normaler Fahrradhelm reicht aus. Natürlich ist auch ein Vollvisier-Helm, wie ihn ja viele Bike begeisterte Kids besitzen, für den Kurs geeignet.
Häufige Fragen zum Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs
Können die Kids den Kurs ohne Vorwissen belegen?
Wir freuen uns, wenn die Kids vor dem Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs bereits im Gelände unterwegs waren. Während des Kurses trainieren wir mit ihnen alle nötigen Techniken für fortgeschrittenes Fahren auf Mountainbike Trails.
Für welches Alter ist der Kurs geeignet?
Der Kurs ist speziell für Jungs & Mädchen zwischen 8-12 Jahren konzipiert. Die Trainer sind ausgebildet für den Umgang mit Kids.
Mein Kind ist erst 7 3/4 Jahre alt. Kann es trotzdem teilnehmen?
Die Altersgrenze soll körperliche Unterschiede etwas weniger heterogen machen. Wenn das Kind mit 7 1/2 Jahren körperlich gut entwickelt ist, kann es gerne am Kurs teilnehmen.
Wie viele Mindestteilnehmer gibt es im Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs?
Mindestens werden drei Kids für den Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs benötigt.
Wie viele Teilnehmer sind maximal im Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs?
Wir sind überzeugt, dass man in Kleingruppe die besten Lernerfolge macht, deshalb arbeiten wir in Kleingruppen von maximal sieben Kids pro Guide.
Was passiert bei schlechtem Wetter?
Ein bisschen Regen hält uns beim Outdoorsport nicht auf. Sollte es eine Unwetterwarnung geben, wird der Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs abgesagt. Die Teilnehmer erhalten einen Gutschein und können flexibel einen neuen Termin suchen.
Ist ein Helm Pflicht?
Ja! Ohne Helm können wir die Kids nicht an unserem Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs teilnehmen lassen. Es reichen normale Fahrradhelme. Besseren & optimalen Schutz bieten hochwertige MTB Helme mit Verstellrädchen im Nackenbereich. Vollvisier-Helme, wie ihn viele Bike begeisterte Kids in dem Alter besitzen, sind natürlich auch geeignet.
Brauchen die Kids weitere Schutzausrüstung für den Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs?
Langfingerhandschuhe, Knie- & Ellbogenschoner und einen Rückenprotektor können wir ausdrücklich empfehlen.
Sind die Kids über euch unfallversichert?
Leider nicht. Vor Kursbeginn muss deshalb eine Einverständniserklärung unterschrieben werden. Wir bitten Dich, selbst eine Unfallversicherung abzuschließen.
Gibt es eine Mittagspause im Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs?
Ja. Grundsätzlich machen wir ca. 20-30 Minuten Pause. Natürlich sind selbstmitgebrachte Riegel, Brote & Obst super für die Stärkung zwischendurch.
Kann der Trainer Wünsche im Kurs berücksichtigen?
Selbstverständlich richten wir unser Tagesprogramm gerne nach den Wünschen der Teilnehmer aus. In jedem Kurs ist Reserve-Zeit für Wünsche eingeplant. Wenn Du ganz spezifische Themen hast, die Dich interessieren oder Du intensiv an einem Themengebiet (z.B. Kurven fahren) arbeiten möchtest, empfehlen wir Dir den Privat Kurs.
Welche Pedale sind für den Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs am sinnvollsten?
Im Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs empfehlen wir Dir Plattform- / Flatpedalen.
Welche Kleidung ist die Richtige?
(Engere, muss nicht hauteng) Sportbekleidung oder Radbekleidung. Jeans können wir aufgrund der schlechten Beweglichkeit und langsamen Trockeneigenschaften nicht empfehlen. Außerdem hilft eine dünne Wind- bzw. Regenjacke bei wechselndem Wetter. Zudem sollten die Schuhe Sportschuhe / Wanderschuhe mit fester Sohle sein, optimal sind natürlich Fahrradschuhe. Wir empfehlen hier Five.Ten (5.10), Shimano oder Specialized.
Was sollte sonst noch mitgebracht werden zum Mountainbike Kinder Fortgeschritten Kurs?
Ein Ersatzschlauch für einen Plattfuß gehört an jedes Rad oder in jedem Rucksack. Natürlich hat der Guide zwar Ersatz dabei – für den Fall der Fälle ist ein Schlauch mehr aber nie verkehrt.
