MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden  Lerne den Bunny Hop, Hinterrad versetzen & Springen mit dem MTB oder eBike!

Kursinhalte im Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden

Neben den Kerninhalten, die jeder Mountainbiker auf einem Expert-Level lernen sollte, haben wir die Möglichkeit die optionalen Kursinhalte an regionale Gegebenheiten und persönliche Wünsche anzupassen.

Kerninhalte im Experten Fahrtechnik Kurs 

• Check Fahrwerks Set-Up 
• Balanceübungen für Experten 
• Bunny Hop (Zusammenführung von Manual Impuls und Hinterrad Anheben) 
• Kurventechniken für Profis (schnelle Richtungswechsel & Einsatz der Körperdynamik) 
• Regionale Schlüsselstellen Analyse im Trail (z.B. Sprünge, Wurzelfelder, Spitzkehren und
  Steilabfahrten) 
• Springen & Droppen im Trail (ausführliche Techniken im Sprung- & Dropkurs) 
• Grip- & Bremszonen finden 
• ausführliche Videoanalyse 

Optionale Inhalte im Experten Fahrtechnik Kurs: 

• Feinschliff Bunny Hop 
• Hinterrad versetzen 
• Schneller werden auf Trails 

Leistungen des MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden

• 4 Stunden Fahrtechnik-Training durch bestens ausgebildeten Fahrtechnik-Instruktor (DAV, DIMB, Deutsche Sporthochschule, WRSV, etc.) mit jahrelanger Erfahrung
• professioneller Bike-Check inkl. Fahrwerk-Einstellung 
• Lernen in Kleinstgruppen = max. 7 Personen pro Guide
• Foto & Videoanalyse während den Übungen
• Feedback-Mail inkl. Videolinks, um zu Hause weiter zu üben
• Erinnerungsfotos & Videos zum Download

Deine Vorkenntnisse
Du solltest schon einige Trails im Schwarzwald gefahren sein und bei deinen Touren regelmäßig auf Trails unterwegs sein. Du beherrschst das Anheben des Vorderrads mit dem Manual-Impuls, bist bei Abfahrten sicher und kannst diese auch langsam & kontrolliert fahren. Sicherheit auf Trails bis S2 sollte kein Problem sein. Mit den richtigen Grundlagen kannst Du beim MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden beste Fortschritte machen.

Deine Ausdauer
Eine gute Grundausdauer sollte vorhanden sein. Grundsätzlich ist dieser Kurs in Sasbachwalden aber für jeden machbar. Beim MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden legen wir ca. 15km und 200 Höhenmeter zurück. Deine üblichen Touren sollten mindestens 500-800 Höhenmeter haben und ca. 30km lang sein.

Dein Bike
Für den Kurs empfehlen wir vollgefederte Mountainbikes, All-Mountain-Bikes und Enduro-Bikes mit 120-170mm Federweg. Eine Teleskopsattelstütze ist das i-Tüpfelchen. In jedem Fall sollte sich für den MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden deine Sattelhöhe um 8-12cm reduzieren lassen. 

Im MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden starten wir mit einem kurzen Bike-Check und stellen bei Bedarf das Fahrwerk optimal auf dich ein, damit es dich im weiteren Kursverlauf bestmöglich unterstützt. Es folgen MTB Experten Tipps für Trackstand und Gleichgewicht, bevor wir z.B. mit dem Hinterrad versetzen weitermachen. Heute steht auch der richtige Bunny Hop auf unserer Agenda. Dafür wiederholen wir die Grundlagen aus dem Fortgeschrittenen Kurs: Manual Impuls und Hinterrad anheben. Aber auch die Airtime soll nicht zu kurz kommen und so sind Springen mit dem MTB genauso wie Drops fester Bestandteil des MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden. Wir rocken mit dir die Trails im Schwarzwald, optimieren Kurventechnik inkl. aktiver Push-Technik und meistern schwierige Abfahrten. Damit hält dich nach dem Kurs, auf dem Trail, so schnell nichts mehr auf! 

Kann ich den MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden ohne Vorwissen belegen?

Nein. Für den MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden solltest Du einige Erfahrung auf verschiedenen Trails gesammelt haben. Wichtig ist, dass Du dein Bike sicher beherrschst und Du die Grundposition sowie Bunny Hop Grundlagen, wie den Manual Impuls, verinnerlicht hast. 

Muss ich zuerst den MTB oder eBike Fortgeschrittenen Kurs absolviert haben?

Es besteht keine Pflicht zuerst den Fortgeschrittenen Kurs zu machen. Allerdings zeigt die Erfahrung der letzten Jahre, dass man sich selbst im Weg steht, sollte man im MTB Experten Kurs merken, dass Grundlagen, wie sie im Fortgeschrittenen Kurs besprochen werden, fehlen. In diesem Fall macht es mehr Sinn im Fortgeschrittenen Kurs zu starten, einen Check-Up zu machen, alle Grundlagen zu beherrschen und dann im MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden voll durchzustarten.
Wenn Du dir diese Inhalte selbst beigebracht hast, kannst Du dich auch direkt zum MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden anmelden.

Ich kann mich zwischen zwei Leveln nicht entscheiden.

Unser Kurskonzept baut jeweils auf den vorherigen Kursen auf. Gewisse Grundlagen setzen wir in den Kursen voraus – diese werden aber teilweise auch wiederholt. Wenn ihr euch zwischen zwei Leveln nicht entscheiden könnt, empfehlen wir das untere Level zum Einstieg zu wählen. Unsere Trainer werden dafür sorgen, dass euch nicht langweilig wird.

Wie viele Mindestteilnehmer gibt es für den MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden?

Der MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden findet bereits ab 3 Teilnehmern statt.

Wie viele Teilnehmer sind maximal im MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden?

Wir sind überzeugt, dass man in Kleingruppe die besten Lernerfolge macht, deshalb arbeiten wir in Kleingruppen von maximal 7 Teilnehmern pro Guide.

Was passiert bei schlechtem Wetter?

Ein bisschen Regen hält uns beim Outdoorsport nicht auf. Sollte es eine Unwetterwarnung geben, wird der MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden abgesagt. Die Teilnehmer erhalten einen Gutschein und können flexibel einen neuen Termin suchen.

Ab / Bis welchem Alter kann ich bei Kursen teilnehmen?

Jugendliche ab 13 Jahren können diesem Kurs gerne ohne Begleitung eines Erwachsenen besuchen. Das Durchschnittsalter der Teilnehmer beträgt 25 – 60 Jahre.

Ist ein Helm Pflicht beim MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden?

Ja! Ohne Helm können wir euch leider an unseren Kursen nicht teilnehmen lassen. Es reichen normale Fahrradhelme aus. Besseren & optimalen Schutz bieten hochwertige MTB Helme mit Verstellrädchen im Nackenbereich. Wie ihr den Helm richtig einstellt, erfahrt ihr hier.

Brauche ich weitere Schutzausrüstung für den MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden?

Ein Helm ist grundsätzlich ausreichend. Langfingerhandschuhe, Ellbogen- und Knieschoner und Rucksack mit Rückenprotektor können wir ausdrücklich empfehlen.

Bin ich über euch unfallversichert?

Nein, leider nicht. Wir bitten euch, selbst eine Unfallversicherung abzuschließen.

Gibt es eine Mittagspause beim MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden? Kehren wir ein?

Nein. In Sasbachwalden haben leider nicht die Möglichkeit für eine kleine Pause einzukehren. Wir empfehlen euch deshalb Riegel, Butterbrot und Getränke mitzubringen. Bis zu 30 min. Pause sind Bestandteil der MTB Experten Fahrtechnik Kurse in Sasbachwalden.

Kann der Trainer beim MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden meine Wünsche berücksichtigen?

Selbstverständlich richten wir unser Tagesprogramm gerne nach den Wünschen der Teilnehmer aus. So ist es im MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden so, dass wir öfter Themenschwerpunkte (z.B. Springen) – je nach Wünschen der Teilnehmer – legen. In jedem Kurs ist dafür auch etwas Reserve-Zeit eingeplant. Wenn ihr ganz spezifische Themen habt, die euch interessieren oder ihr intensiv an einem Themengebiet (z.B. Kurven fahren) arbeiten wollt, empfehlen wir euch den Privat Kurs.

Welche Pedale sind für den MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden am sinnvollsten?

Bei unseren Kursen empfehlen wir Plattformpedale, da wir einige neue Bewegungen kennenlernen und in teilweise technisch anspruchsvollem Gelände unterwegs sind. Mit Plattform- / Flatpedalen seid ihr etwas schneller mit dem Fuß am Boden. Solltest Du dich mit Klickpedalen viel wohler fühlen und keine geeigneten Schuhe oder Flats besitzen und auch nicht beabsichtigen, dass in Zukunft zu ändern, kannst Du auch gerne mit Klickpedalen kommen.

Welche Kleidung ist die Richtige?

(Engere, muss nicht hauteng) Sportbekleidung oder Radbekleidung. Jeans können wir aufgrund der schlechten Beweglichkeit und langsamen Trockeneigenschaften nicht empfehlen. Eine dünne Wind- bzw. Regenjacke hilft bei wechselndem Wetter. Deine Schuhe sollten Sportschuhe / Wanderschuhe mit fester Sohle sein, optimal sind natürlich Fahrradschuhe. Wir empfehlen hier Five.Ten (5.10), Shimano, ION oder Specialized.

Was sollte sonst noch mitgebracht werden zum MTB Experten Fahrtechnik Kurs in Sasbachwalden?

Ein Ersatzschlauch für einen Plattfuß gehört an jedes Rad oder in jedem Rucksack. Der Guide hat zwar Ersatz dabei – für den Fall der Fälle ist ein Schlauch mehr aber nie verkehrt. In Kursen im Frühjahr, Herbst und Winter ist Radbeleuchtung je nach Kursbeginn sinnvoll.