Ladies Only - Basic Kurs | 4 Std. | München

Name: Ladies Only - Basic Kurs | 4 Std. | München
Start: 2025-4-6T09:00+1:00
End: 2025-4-6T13:00+1:00

202506Apr.9:0013:00Event OverAbgeschlossenLadies Only - Basic Kurs | 4 Std. | MünchenFahrtechnik Kurs für Frauen mit MTB oder eMTB. Sicher & mit Spaß biken lernen! eBikes sind zugelassen ✅9:00 - 13:00(GMT+02:00) München, Parkplatz des Brückenwirt, An der Grünwalder Brücke 1, 82049 Pullach im IsartalDauer1/2 Tag

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MTB Frauen Kurs für Einsteigerinnen in München - Mit Sicherheit mehr Spaß beim Biken! eBikes sind zugelassen ✅

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Kurs Details

Neben den Kerninhalten, die jeder Mountainbike Einsteiger lernen sollte, haben wir die Möglichkeit die optionalen Kursinhalte an regionale Gegebenheiten und persönliche Wünsche anzupassen.

Leistungen

4 Stunden Fahrtechnik-Training durch bestens ausgebildeten Fahrtechnik-Instruktor
professioneller Bike-Check inkl. Wartungstipps / Pannenselbsthilfe / Kaufberatung
Wir lernen in Kleinstgruppen. Max. 7 Personen pro Guide
Foto & Videoanalyse während der Übungen
Feedback-Mail inkl. Videolinks, um zu Hause weiter zu üben.
Erinnerungsfotos & Videos zum Download
Tipps zu Ausstattung & Ausrüstung (Knieschoner, Schuhe, Rucksack)

Kerninhalte im MTB Basic Fahrtechnik Kurs:

Tipps zur Ergonomie
Professioneller, gemeinsamer Bike-Check
Grundposition auf dem MTB – Haltung im Gelände
Gleichgewicht & Balance mit dem MTB + Trackstand
Einsteiger MTB Kurven Technik (kontrolliertes Kurven fahren im Gelände)
Überwinden kleiner Hindernisse (Bordstein, Baumstämme etc.)
Dosierung beider Bremsen (Vorteile der Vorderradbremse verstehen)
Gefahrenbremsung inkl. Notabstieg
Abstieg im steilen Gelände
Anfahren am Berg / Meistern von steilen Rampen
Video-Analyse einzelner Übungen
Gelernte Techniken anwenden auf Trails

Optionale Inhalte im MTB Basic Fahrtechnik Kurs:

Sauberes Schalten
Linienwahl & Blickführung im Gelände
Pannen-Selbsthilfe
Abrollen kleiner Absätze / Stufen im Gelände
Kaufberatung für Bike und Ausrüstung