Mit Spass MTB fahren? Aber sicher!
Lerne alle Fahrtechnik Grundlagen & bike mit breitem Grinsen ├╝ber erste Trails & auf Touren
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Lerne Dein Bike zu kontrollieren und ├╝berwinde Hindernisse mit Leichtigkeit.
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MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg  MTB Basic Fahrtechnik Kurs f├╝r Trail-Neulinge & Beginner im Trailpark Winterberg

Der MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg ist der Startschuss zu spa├čorientiertem Mountainbiken inkl. erster Trailbefahrungen! Er richtet sich an alle MTB Einsteiger, Wiedereinsteiger und Trail-Interessierte! Wir leben und lieben diesen Sport und genau das wollen wir euch vermitteln. Eben nicht nur ein Kurs, sondern ein Erlebnis!┬áWie ist mein Bike optimal auf mich eingestellt?┬áWas ist die Grundposition auf dem Trail? Wie funktioniert die Gefahrenbremsung und wie ├╝berwinde ich kleine Hindernisse?

Beim MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg erwarten dich spannende Stunden mit interessanten Inhalten. Diese werden f├╝r gro├čen Lernerfolg locker & in angenehmer Atmosph├Ąre vermittelt! Das anschlie├čende Anwenden der Techniken im Gel├Ąnde des Trailparks ist f├╝r uns selbstverst├Ąndlich!

Unsere oberste Pr├Ąmisse ist Spa├č! Hast du am Ende des Kurses ein dickes Grinsen im Gesicht: High Five!┬á

Mehr Spa├č beim Biken┬áÔÇô Mission erf├╝llt!

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Inhalte MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg

  • Einstellen von Lenker, Sattel, Brems- und Schaltungsarmaturen sowie Reifendruck
  • Spiele & ├ťbungen zur F├Ârderung des Gleichgewichts + Trackstand
  • Grundposition auf dem MTB ÔÇô Haltung im Gel├Ąnde
  • Grundlagen zum sicheren Kurven fahren im Trailpark (insbesondere Radneigung & Blickf├╝hrung)
  • Dynamische Fu├čstellung beim Kurvenfahren
  • Befahren und Kennenlernen von unterschiedlichen Untergr├╝nden wie Teer, Schotter, Waldboden und deren Besonderheiten
  • ├ťberwinden kleiner Hindernisse (Bordstein, B├Ąume, etc.)
  • Richtiges & kontrolliertes Bremsen, Kennenlernen der Vorderradbremse ÔÇô Durchf├╝hrung einer Gefahrenbremsung
  • Richtiges Anfahren am Berg und Meistern steiler Anstiege
  • Bew├Ąltigen einer Abfahrt inkl. Notabstieg┬á
  • Befahren einfacher Trails
  • Individuelles Feedback des Trainers
  • Kurze Pause zum Verschnaufen & Verarbeiten
  • Videoanalyse einzelner Bewegungsabl├Ąufe┬á
  • wenn gew├╝nscht:┬áPanne, was nun? Tipps zur Pannenselbsthilfe
  • wenn gew├╝nscht: Kaufberatung zur Ausr├╝stung (Helm, Bike, etc.)

Leistungen im MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg

  • 4 Stunden Fahrtechnik-Training durch bestens ausgebildeten Fahrtechnik-Instruktor (DAV, DIMB, Deutsche Sporthochschule, WRSV, etc.) mit jahrelanger Erfahrung
  • professioneller Bike-Check inkl. Wartungstipps / Pannenselbsthilfe / Kaufberatung
  • Lernen in Kleinstgruppen =┬ámax. 7 Personen pro Guide
  • Foto & Videoanalyse w├Ąhrend den ├ťbungen
  • Feedback-Mail inkl. Videolinks, um zu Hause weiter zu ├╝ben
  • Erinnerungsfotos & Videos zum Download
  • Tipps zu Ausstattung & Ausr├╝stung (Knieschoner, Schuhe, Rucksack)

Deine Vorkenntnisse
Es werden keine Vorkenntnisse f├╝r den Ablauf des MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg┬áben├Âtigt.

Deine Ausdauer
Sport sollte f├╝r dich kein komplettes Fremdwort sein. Der MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg ist aber f├╝r jeden m├Âglich. In Winterberg legen wir ca. 15km und 150hm im Trailpark zur├╝ck.

Dein Bike
Mountainbikes mit MTB-Reifen & mindestens einer Federgabel. Das MTB sollte zu Kursbeginn einwandfrei funktionieren.

Der MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg beginnt mit einer Vorstellungsrunde inkl. Wunschabfrage, Bike-Check und der richtigen Einstellung des Mountainbikes.

Im Anschluss ├╝ben wir auf einem einfachen Gel├Ąnde des Trailparks die verschiedenen Bewegungsabl├Ąufe, aufbauend nach ihrer Schwierigkeit. Wir beginnen mit Gleichgewicht & Trackstand, gehen ├╝ber zum Kurvenfahren, ├╝berwinden Hindernisse und lernen richtiges, dosiertes Bremsen sowie die Gefahrenbremsung. Aber auch Abfahrten inkl. Notabstieg sowie eine Steilauffahrt d├╝rfen bei den Grundlagen zum Mountainbiken nicht fehlen. Wir ├╝ben beim MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg zuerst auf einfachem Untergrund, sodass wir uns in Ruhe mit den Abl├Ąufen besch├Ąftigen k├Ânnen.

Danach gehtÔÇÖs weiter ins Gel├Ąnde. Am Ende vertiefen wir die Fahrtechnik Grundlagen und fahren eine kleine Tour mit euch auf den Trails in Winterberg. Dabei k├Ânnt ihr die Mountainbike Fahrtechnik┬áim Gel├Ąnde anwenden, bekommt erneut Feedback und wir lassen euch den Flow erleben!

Kann ich den MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg ohne Vorwissen belegen?

Ja, der Kurs ist f├╝r Mountainbike-Einsteiger, Beginner und Wiedereinsteiger konzipiert. Alle Mountainbiker die viel Strecke fahren aber weniger, bisher keine oder wenig Trail-Erfahrung haben, sind hier ebenfalls richtig.

Ich habe ein eMountainbike, kann ich damit am MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg teilnehmen?

Ja! Du bist mit dem eMTB bei diesem Kurs ebenfalls herzlich willkommen. Das Tempo bergauf bestimmen aber nat├╝rlich die Biker ohne Motor.

Ich kann mich zwischen zwei Leveln nicht entscheiden.

Unser Kurskonzept baut jeweils auf den vorherigen Kursen auf. Gewisse Grundlagen setzen wir in den Kursen voraus. Diese werden aber teilweise auch wiederholt.┬áWenn ihr euch zwischen zwei Leveln nicht entscheiden k├Ânnt, empfehlen wir das untere Level zum Einstieg zu w├Ąhlen. Unsere Trainer werden daf├╝r sorgen, dass euch nicht langweilig wird. Unsere Erfahrung zeigt, dass es f├╝r den Lernerfolg mehr Sinn macht, wenn die Grundlagen sicher beherrscht werden.

Wie viele Mindestteilnehmer gibt es für den MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg?

Der MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg findet bereits ab 3 Teilnehmern statt.

Wie viele Teilnehmer sind maximal im MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg?

Wir sind ├╝berzeugt, dass man in Kleingruppe die besten Lernerfolge macht, deshalb arbeiten wir in Kleingruppen von maximal 7 Teilnehmern pro Guide.

Was passiert bei schlechtem Wetter?

Ein bisschen Regen h├Ąlt uns beim Outdoorsport nicht auf. Sollte es eine Unwetterwarnung geben, wird der MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg verschoben. Die Teilnehmer erhalten einen Gutschein und k├Ânnen flexibel einen neuen Termin suchen.

Ab / Bis welchem Alter kann ich bei den Kursen teilnehmen?

Jugendliche ab 10 Jahren k├Ânnen in Begleitung eines teilnehmenden Erwachsenen mitmachen. Ab 12 Jahren kann ohne Begleitung an den Kursen teilgenommen werden. Alternativ bieten wir f├╝r Kinder zwischen 8-12 Jahre auch unsere MTB Kinder Kurse an. Kinder-Eltern und Familienkurse k├Ânnen wir gerne im Rahmen eines Privatkurses durchf├╝hren.┬áDas Durchschnittsalter der Teilnehmer betr├Ągt 25 ÔÇô 60 Jahre. Auch erfahrenere Biker sind in unseren Kursen herzlich willkommen.

Ist ein Helm Pflicht beim MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg?

Ja! Ohne Helm k├Ânnen wir euch leider an unseren Kursen nicht teilnehmen lassen. Ein normaler Fahrradhelmist ausreichend. Besseren & optimalen Schutz bieten hochwertige MTB Helme mit Verstellr├Ądchen im Nackenbereich.┬áWie ihr den Helm richtig einstellt, erfahrt ihr hier.

Brauche ich weitere Schutzausr├╝stung f├╝r den MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg?

Ein Helm ist ausreichend. Langfingerhandschuhe und Knieschoner k├Ânnen wir empfehlen, sind aber in der Regel nicht n├Âtig.

Bin ich ├╝ber euch unfallversichert?

Nein, leider nicht. Wir bitten euch selbst eine Unfallversicherung abzuschlie├čen.

Gibt es eine Mittagspause beim MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg? 

Ja. In Winterberg haben wir jedoch leider nicht die M├Âglichkeit f├╝r eine kleine Pause einzukehren. Wir machen deshalb ein kurzes Picknick im Wald. Deshalb empfehlen wir euch Riegel, Butterbrot und Getr├Ąnke mitzubringen. Bis zu 30 min. Pause sind Bestandteil jedes Kurses.

Kann der Trainer meine W├╝nsche beim MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg ber├╝cksichtigen?

Selbstverst├Ąndlich richten wir unser Tagesprogramm gerne nach den W├╝nschen der Teilnehmer aus. In jedem Kurs ist Reserve-Zeit f├╝r W├╝nsche eingeplant.┬áWenn ihr ganz spezifische Themen habt, die euch interessieren oder ihr intensiv an einem Themengebiet (z.B. Kurven fahren) arbeiten wollt, empfehlen wir euch den┬áPrivat Kurs.

Welche Pedale sind f├╝r den MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg am sinnvollsten?

Viele Einsteiger und Touren-Fahrer nutzen, aufgrund der besseren Kraft├╝bertragung, Klickpedalen. Bei unseren Kursen empfehlen wir Plattformpedalen, da wir einige neue Bewegungen kennenlernen und in teilweise technischem Gel├Ąnde unterwegs sind. Mit Plattform- / Flatpedalen seid ihr etwas schneller mit dem Fu├č am Boden und werdet euch sicherer f├╝hlen.

Welche Kleidung ist die Richtige?

(Engere, muss nicht hauteng) Sportbekleidung oder Radbekleidung. Jeans k├Ânnen wir aufgrund der schlechten Beweglichkeit und langsamen Trockeneigenschaften nicht empfehlen.┬áEine d├╝nne Wind- bzw. Regenjacke hilft bei wechselndem Wetter.┬áEure Schuhe sollten Sportschuhe / Wanderschuhe mit fester Sohle sein, optimal sind nat├╝rlich Fahrradschuhe. Wir empfehlen hier Five.Ten (5.10), Shimano oder Specialized.

Was sollte sonst noch mitgebracht werden zum MTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg?

Ein Ersatzschlauch f├╝r einen Plattfu├č geh├Ârt an jedes Rad oder in jeden Rucksack. Der Guide hat zwar Ersatz dabei ÔÇô f├╝r den Fall der F├Ąlle ist ein Schlauch mehr aber nie verkehrt.┬áIn Kursen im Fr├╝hjahr, Herbst und Winter ist Radbeleuchtung je nach Kursbeginn sinnvoll.

daniel4 - Rock my Trail Bikeschule

Deine Kursleiterin Winterberg

Eine lockere Lern-Atmosph├Ąre mit dem richtigen Input sind f├╝r uns die Grundlage f├╝r mehr Spa├č beim Biken.┬á

Rock my Trail Bikeschule Fahrtechnik Trainer_ Samira Faulke

Samira Faulke

Kursleiter

Marc Schr├Âder

Kursleiter

LocationMTB Fahrtechnik Einsteiger Kurs in Winterberg

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