MTB Fahrtechnik Experten Sasbachwalden

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MTB Fahrtechnik Experten Sasbachwalden

in Sasbachwalden (Info-Mail 5 Tage vor Kursbeginn)

 Dauer 4 Std.

 Kleingruppe 3 – 7 Teilnehmer

Fitness-Level

Fahrtechnik-Level

15 – 20 Kilometer

300 – 350 Höhenmeter

 Videoanalyse

Fotos von Dir

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Beschreibung

MTB Fahrtechnik Experten Sasbachwalden

 – Bunny Hop Kurs in Sasbachwalden + Serpentinentechnik –

 

 

Hey, du Trail-Rakete! Willkommen im MTB Fahrtechnik Experten SasbachwaldenHast du Lust es auf den Trail so richtig fliegen zu lassen? Im Bunny Hop Kurs in Sasbachwalden optimieren wir deine Fahrtechnik. Nicht nur den Bunny Hop, sondern auch Serpentinen und  Springen, den Prejump. Dazu geben wir spannende Tipps für das Hinterradumsetzen in Spitzkehren. Außerdem zeigen wir dir die Grenzen deiner Reifen bei optimalem Druck, Driften inkl.! Das Pushen durch Anlieger und Bodenwellen, sowie der Manual bzw. das Surfen über Hindernisse sind Inhalte dieses Kurses. Der Bunny Hop darf natürlich auch nicht fehlen!

Wir machen Dich zum Trailexperten – damit du ready für neue Abenteuer bist!

Beim MTB Fahrtechnik Experten Sasbachwalden erwarten Dich spannende 4 Stunden mit einem Trainer, der Dich und dein Bike zu einer Einheit verschmelzt! Aber Achtung: Es besteht erhöhtes Suchtpotenzial!

Inhalte MTB Fahrtechnik Experten Sasbachwalden

  • Bike-Setup perfekt abstimmen
  • Balanceübungen für Experten
  • Bunny Hop üben
  • Sprünge / Drops mit dem MTB
  • Linienwahl für Experten
  • Hinterrad versetzen trainieren (dynamisch & statisch)
  • Kurventechniken 1 + 2, sowie Neigetechnik für Experten
  • Kontrolliertes Driften
  • Prejump einführen
  • Downhill-Technik verbessern
  • Größere Drops/Absätze fahren
  • Linienwahl in technischem Gelände

Leistungen MTB Fahrtechnik Experten Sasbachwalden

  • 4 Stunden Fahrtechnik-Training durch bestens ausgebildeten Fahrtechnik-Instruktor (DAV, DIMB, Deutsche Sporthochschule, WRSV, etc.) mit jahrelanger Erfahrung
  • professioneller Bike-Check inkl. Wartungstipps / Pannenselbsthilfe / Kaufberatung
  • Lernen in Kleinstgruppen =  max. 7 Personen pro Guide
  • Foto & Videoanalyse während der Übungen
  • Feedback-Mail inkl. Videolinks, um zu Hause weiter zu üben
  • Erinnerungsfotos & Videos zum Download
  • Tipps zu Ausstattung & Ausrüstung (Knieschoner, Schuhe, Rucksack)

Ablauf des Bunny Hop Kurs in Sasbachwalden + Serpentinentechnik

Wir machen eine kurze Wiederholung am Parkplatz und machen uns mit dem Bunny Hop und neuen Kurventechniken vertraut bevor wir es im Wald auf den Trails anwenden und Diese richtig rocken.

Vorkenntnisse

Es werden fortgeschrittene Trailtechniken benötigt – Sicherheit auf Trails bis S2 sollte kein Problem sein. Mit den richtigen Grundlagen kannst du beim Bunny Hop & Serpentinen Kurs  beste Fortschritte machen.

Ausdauer

Es sollten 1-2 Mal pro Monat Ausfahrten mit ca. 30km und 500-800hm bewältigt werden.

Bike

Wir empfehlen vollgefederte Mountainbikes, All-Mountainbikes und Enduro-Bikes für den Kurs mit 120-170mm Federweg. Eine Teleskopsattelstütze ist das i-Tüpfelchen.

 

Kann ich den Bunny Hop Kurs in Sasbachwalden + Serpentinentechnik ohne Vorwissen belegen?

Jaein, solltest du die Inhalte aus Fortgeschritten Kurs sicher beherrschen, bist du auch ohne vorangegangenen Kurs im MTB Fahrtechnik Experten Sasbachwalden willkommen.

 

Ich kann mich zwischen zwei Leveln nicht entscheiden.

Unser Kurskonzept baut jeweils auf den vorherigen Kursen auf. Gewisse Grundlagen setzen wir in den Kursen voraus – diese werden aber teilweise auch wiederholt.Wenn ihr euch zwischen 2 Leveln nicht entscheiden könnt, empfehlen wir das untere Level zum Einstieg zu nutzen. Unsere Trainer werden dafür sorgen, dass euch nicht langweilig wird.

 

Wie viele Mindestteilnehmer gibt es für den MTB Fahrtechnik Experten Sasbachwalden?

Der Kurs findet bereits ab 3 Teilnehmern statt. Der Bunny Hop & Serpentinen Kurs kann somit auch in kleiner privater Runde stattfinden.

 

Wie viele Teilnehmer sind maximal im MTB Fahrtechnik Experten Sasbachwalden?

Wir sind überzeugt, dass man in Kleingruppe die besten Lernerfolge macht, deshalb arbeiten wir beim Bunny Hop Kurs in Sasbachwalden + Serpentinentechnik in Kleingruppen von maximal 7 Teilnehmern.

 

Was passiert bei schlechtem Wetter?

Ein bisschen Regen hält uns beim Outdoorsport nicht auf. Sollte es eine Unwetterwarnung geben, wird der Kurs abgesagt. Die Teilnehmer erhalten einen Gutschein und können flexibel einen neuen Termin suchen.

 

Kann ich beim MTB Fahrtechnik Experten Sasbachwalden auch mit einem eMountainbike teilnehmen?

Natürlich, vorausgesetzt du beherrscht die Inhalte des Fortgeschrittenen Kurses.

 

Ab / Bis welchen Alter kann ich beim MTB Fahrtechnik Experten Sasbachwalden teilnehmen?

Jugendliche ab 12 Jahren können an den Kursen teilnehmen. Wir freuen uns, wenn sie in Begleitung eines Erwachsenen kommen. Kinder-Eltern und Familienkurse können wir gerne im Rahmen eines Privatkurses durchführen. Das Durchschnittsalter der Teilnehmer beträgt 25 – 60 Jahre. Auch erfahrenere Biker sind in unseren Kursen herzlich willkommen.

 

Ist ein Helm Pflicht?

Ja! Ohne Helm können wir euch leider an unseren Kursen teilnehmen lassen. Es reichen normale Fahrradhelme. Besseren & optimalen Schutz bieten hochwertige MTB Helme mit Verstellrädchen im Nackenbereich..

 

Brauche ich weitere Schutzausrüstung beim Kurs?

Langfingerhandschuhe, Knie- & Ellbogenschoner können wir ausdrücklich empfehlen.

 

Bin ich über euch unfallversichert?

Nein leider nicht. Wir bitten euch selbst eine Unfallversicherung abzuschließen.

 

Gibt es eine Mittagspause? Kehren wir ein?

Jaein. Wir haben leider nicht an jedem Kursort die Möglichkeit für eine kleine Pause einzukehren. Wir empfehlen euch deshalb Riegel, Butterbrot und Getränke mitzubringen. Bis zu 30 min. Pause sind Bestandteil jeden Kurses.

 

Kann der Trainer meine Wünsche im MTB Fahrtechnik Experten Sasbachwalden berücksichtigen?

Selbstverständlich richten wir unser Tagesprogramm gerne nach den Wünschen der Teilnehmer aus. Im Bunny Hop Kurs in Sasbachwalden + Serpentinentechnik ist Reserve-Zeit für Wünsche eingeplant. Wenn ihr ganz spezifische Themen habt, die euch interessieren oder ihr intensiv an einem Themengebiet (z.B. Kurven fahren ) arbeiten wollt, empfehlen wir euch den Privat Kurs.

 

Welche Pedalen sind für den Kurs am sinnvollsten?

Viele Einsteiger und Touren-Fahrer nutzen Klickpedalen aufgrund der besseren Kraftübertragung. Bei unseren Kursen empfehlen wir Plattformpedalen, da wir einige neue Bewegungen kennenlernen und in teilweise technisch anspruchsvollem Gelände unterwegs sind. Mit Plattform / Flatpedalen seid ihr etwas schneller mit dem Fuß am Boden und lernt den richtigen Bunny Hop.

 

Welche Kleidung ist die Richtige?

(Engere, muss nicht hauteng) Sportbekleidung oder Radbekleidung. Jeans können wir aufgrund der schlechten Beweglichkeit und langsamen Trockeneigenschaften nicht empfehlen. Eine dünne Wind- bzw. Regenjacke hilft bei wechselndem Wetter. Schuhe sollten Sportschuhe / Wanderschuhe mit fester Sohle sein. Optimal sind natürlich Fahrradschuhe. Wir empfehlen hier Five.Ten (5.10), Shimano oder Specialized.

 

Was sollte sonst noch mitgebracht werden?

Ein Ersatzschlauch für einen Plattfuß gehört an jedes Rad oder in jedem Rucksack. Der Guide hat zwar Ersatz dabei – für den Fall der Fälle ist ein Schlauch mehr aber nie verkehrt. In Kursen im Frühjahr, Herbst und Winter ist Radbeleuchtung je nach Kursbeginn sinnvoll.